挽回男朋友最有效的
最近来找我的一个比较典型的案例我想说说；
情况介绍；
女；27岁（魏女士），其男友25，同城。近期短暂异地。
相处时间；17个月
主要分手原因；在四个月以后就经常吵架，平均一个月就是吵一次架。
吵架的主要矛盾点；男得魏女士强势，情绪化，并且压缩他的个人空间，感到压力很大。比如说男方出去吃饭的时候，魏女士会详细的询问跟谁吃饭，吃多久，有没有什么异性参加，如果有异性参加，魏女士便会表现出不悦的感觉。以及魏女士经常会偷偷翻阅男友的手机。前期男方会体谅魏女士，会去解释，但是只是解释，并不是情绪。到了后期便失去耐心，会大声斥责魏女士，但是一旦男方大声斥责魏女士，魏女士的反应便会异常激动。会用非常强烈的激动情绪回击男方，甚至对男方进行人格上的攻击。但是情绪一过，第二天就会非常后悔。会立歉。
挽回的时间，一个月零二十天。
最终结果；复合，目前在维稳阶段。
我的分析；
先说说魏女士的男友；
我询问了很多魏女士男友的一些问题，例如；
1男方表达问题以及看待问题的思路和习惯
2男方的日常生活的习惯
3男方在面对否定与敌对关系的处理方式
4男方的原生家庭的情况，父母的性格以及教育环境。
5男方透露过的人生轨迹
6男方性格的表面的表现
7男方的沟通方式
等等等等………………（至于应魏女士的隐私要求这一块就不多说了）
最后我得出的分析是；男方是纠结谨慎型人格
这类人格的特点；就是很多相处问题上，他们不是很懂得变通，会非常的维持原则，在情感生活中相对的独立，所以需要更大的隐私空间。这也是为什么在魏女士压缩他生活空间的时候，男方会如此的愤怒了。由于这类人格其实情绪价值不高，也就是我们常说的不太会哄异，所以在发生争吵的时候，会不太懂的让步以及疏导对方的情绪，也不太有耐心，所以在耐心解释了几次后，就对魏女士的盘问不再正面回应。甚至表现的异常抗拒。
但是这类人格的男有优点，就是相对来说比较专一，因为原则性强，所以知道什么该做什么不该做，比较能约束自己。也恰恰因为如此，所以对于魏女士的不信任，男方会表现的格外的生气。
最后纠结谨慎型的人格，这样的人会比较爱斟酌问题，对于自己的决定会经常产生怀疑。也就是说他们的想经常产生一些变动。所以，在男方提出分手后，反反复复的把女方，加回加回。
再说说魏女士；
魏女士是我写的16种基础人格里面的“的完美型人格”，在我置顶的里，对这种人格只是简单的阐述了一下，现在在这里我认真的分析下这种人格特质。
这类人格的女性依附心理很重，会希望伴侣完全为自己的人生负责，内心能量其实并不强，至少没有表现出来的强爱猜忌，容易患得患失，对自己不自信，总是觉得自己不能得到很多的爱。所以很容易情绪化，就算表现出强势也是假强势。
生活中我们常常听有人用“太”来形容一个人，这个词听起来稍微会带点贬义，如果细细回想一下你会发现，大多数人在生活中使用这个词的情境一般是两类：
之一类在恋人或者家人之间比较常见，比如一个人给恋人发送信息或打却没有回应，ta得不到回应，很焦虑、很生气，于是事后就可能会被伴侣评价为：“你也太了吧！我不就是今天没看手机没回，怎么还生气了？”或者一年到头，在外地工作的成年子女回到家里，发现自己特别不想要和父母或亲戚过多的相处，面对他们的各种问题内心很煎熬，一旦表现出不耐烦，还可能会被评价：“这孩子现在怎么这么？聊天都不行了。”
第情景就不单单会发生在家人或恋人之间，而是生活的方方面面，可以是一个人对周围人情绪的变化很，他们在工作中会更能体会到团队中每个成员状态的变化，如果擅长使用这份性，还可能成为很好的管理者，也有可能是对于自我内心体验非常，比如对于各种情绪都能有非常饱满的体验。
比如在上一段恋爱中自己就是在忽然被恋爱对象冷淡对待的时候，才发现自己已经被出轨最终被抛弃，因此在新的恋爱关系里，ta可能就会有一种“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的“过度”。再比如，成年子女反感逃避家人的“嘘寒问暖”，是因为ta惯性想要逃避可能自我边界的问题和评论，可能是“你怎么工资还不涨啊？”、“你怎么还不结婚啊？”、“你啥时候找个女朋友/男朋友带回家啊？”等等，在ta自己暂且还不能坦然接纳自我状态之前，往往是无力招架这样的问题的，只会高度，防御过度的想要逃避和远离。这种过度性可以通过心理疗愈创伤，也可以通过学习通过建立和维护边界，发展亲密关系而得到缓解。
例如我案例中的魏女士曾经就被初恋男友劈腿过，所以对现任男友的掌控是异常严格的。
的完美型人格有一个隐的且极为重要的特质会被忽略，那就是依赖心理特别种。深入了解后我发现魏女士生活中大大小小的事情，其实都会希望其男友可以帮助自己解决，一方面行动上依赖对方，但是口头上却表现的“自立自强”。过渡依赖的表现；
之一，如果没有他量的建议或者确认的话，他们很难自己去做出日常的决定。
第二，他们需要别人为自己的大多数的生活领域去承担责任，甚至包括我读什么学校，我要做什么工作，我要跟什么样的人组建家庭，我要做什么样的事业上的规划和改变等等。
第三，他们会因为害怕失去支持或失去别人的赞同，而难以去表达和别人不一样的意见。
第四，他们难以自己开始一些项目或做一些事情，他们的主观能动性非常弱，几乎没有，并不是他们不想做，而是他们对于自己的判断或者自己的能力严重的缺乏信心。他们其实是很有动机的，也常常是有精力的去做那些自己希望做的事情，但也因为极度的自信心匮乏，所以无法发挥自己的主观能动性去开展一些项目或生活中的事情。
第六，他们会非常害怕自己一个人生活的时候没法把自己照顾好，所以他们对于独处这个状态是充满了恐惧的，如果一旦不得不去独自生活一段时间的话，常常会感到不舒服，感到很大的无助无力感。
第七，当他们身边一段亲密关系结束的时候，他们会马上迫切的需要寻求到下一段情侣关系作为支持和照顾的。
第八，他们害怕只剩自己照顾自己，然后也常常会陷在这样一种深度不安和恐惧的情绪里面。其实在现实生活中我们会看到这样的人格障碍个体，中年或者老年的时候会伤春悲秋，特别的担忧特别的焦虑，心中总是有种惶恐的感觉，担心以后是不是没有人可以被我依靠，以后还有人持续的照顾我吗。他们的这些担心如果拿到现实的层面上来看，很多时候其实不合实际的，因为他们依然身体还健康，也依然会有比较好的工作的能力甚至经济状况，生活的状态依然是可以的，是相对来说非常安全和稳定的。
原生家庭的影响了这类人格的发生
在养育方式里面，一种是过度权威式的父母养育方式，比如说非常严苛，孩子你一定要怎么样做，原则是不可能打破的，爸爸妈妈非常的严格，而且很少顾及到孩子内心的感受，条条框框非常的清晰，然后孩子在被这样的养育对待的时候，内心的这种情绪痛苦是常有的，而且经常会感受到恐惧害怕不安不自信被责备等等。
还有一种养育方式是过度保护。你不要做，你千万不要去做这个尝试，你不要碰这个东西，把你伤了怎么办，外面的过马路你小心撞到&8230;不给予孩子一个基本的自我的空间，去让他真正的得到个实的体验，去练习，去体会挫折，去体会失败，然后一点一点去陪伴孩子，磨练出一种应对失败应对挑战的能力。
有的时候我们会说家长特别溺爱这孩子，不论用什么词，这样子的教养方式其实和那种过度严苛，本质上都是相似的，因为它们都是很难和孩子做一个真实的情感层面的连接。怎么理解？比如说一个小孩子他自己想要去做一些自己独立做的事情，比如我可以自己洗手了，或者我想要出去跟小朋友玩，这个时候父母跳出来说千万不要，不要自己洗手我来帮你洗，或者你不要出去玩，小心被小朋友伤害或者被其他小朋友欺负等等，这些都是无视了孩子内心真实的渴望，想要去自己独立地做事情，因为每个人天生都是有独立的渴望的。
我们稍微想一想，如果你自己是为人父母的话，你想想孩子会爬会走路会跑的时候，他一直不断地自己想要去做事情的天然渴望是有的，但如果父母一直阻碍，然后以保护他以为名，防止他去经历这些自己生活中的一种练习能力的习得的话，他内心深处是非常质疑自己能力的，到底我能不能做这些事情，都是妈妈在帮我做，都是爸爸帮我做，我自己可不可以做？所以在非常关键的性格成长的那几年，人格形成的那几年，没能拥有过这样一个有力量的自我认定，这是一个非常重要的因为养育方式而导致的形成的原因。
第二个原因，我们在研究中看到的就是儿时的分离焦虑，这个分离焦虑没有能被很好地处理，没有能被父母得当的去做出回应，甚至是及时的调整一下他们当时当刻的养育方式，都可能将这个分离焦虑带入到这个孩子未来成年以后的生活，让他们未来罹患依赖型人格障碍的可能性大大增加。
所以在孩子表现出的状态的时候，去留意到他这个情绪，去认可他的情绪，我知道你不想让爸爸妈妈走，但是我们依然会回来的，今天你上完两节课之后，爸妈一定会回来接你，我们还爱你，我一定会回来。所以小孩子正常的分离焦虑绝大多数小朋友都会有，那么父母怎么去处理这个分离焦虑，如何不去恶化这个分离焦虑，比如说孩子一闹一哭就会强加的去惩罚他去指责他，你看人家别的小朋友都不哭，你怎么就这么闹，这么不乖，去指责他，去让他觉得他表现分离焦虑这个样子是不可以被接纳的，是值得被惩罚的，这个就是个非常不当的对于分离焦虑的一种回应方式了。
由此可见，其实儿时未被填满的一种心里的安全感，往往会带进到我们一生的渴望中，会变成这种过度的，甚至是严重的伤害到我们正常的个体发展的病态依赖，成年以后可能是对伴侣的依赖，甚至啃老。这些情况就会在这类人格的个体有发生。
我知道我在和你恋爱期间做错了很多事情，没有足够的尊重你，没有给你想要的自由空间，没有控制好自己的情绪，我现在意识到了自己的问题也愿意改正但是我也知道什么都晚了。没关系，我愿意为我的行为承担后果，只是我们相处了将近两年了，这两年期间我们经历了很多愉快的时光，我也为你付出过，你也为我付出过，只是难过的是我为你过一个孩子。孩子的事情让我很痛心。故事的结局我接受，但是可不可以帮我度过这个让我难受到起不了床，吃不下饭的日子。二十五天就足够，二十五天之后，我不会再打扰你。这件事情和你的离开对我的打击可能你想不到，所以这是我最后的请求。
2舒适感的培养
3强势的说服动摇
注意；说服对方不是狡辩，而是该认得错认，该改的缺点也要改。但是并不影响逻辑上的向下兼容性说服。（具体的说辞也涉及了大量的隐私，所以就不在这里写了）
挽回男朋友最有效的
最近来找我的一个比较典型的案例我想说说；
情况介绍；
女；27岁（魏女士），其男友25，同城。近期短暂异地。
相处时间；17个月
主要分手原因；在四个月以后就经常吵架，平均一个月就是吵一次架。
吵架的主要矛盾点；男得魏女士强势，情绪化，并且压缩他的个人空间，感到压力很大。比如说男方出去吃饭的时候，魏女士会详细的询问跟谁吃饭，吃多久，有没有什么异性参加，如果有异性参加，魏女士便会表现出不悦的感觉。以及魏女士经常会偷偷翻阅男友的手机。前期男方会体谅魏女士，会去解释，但是只是解释，并不是情绪。到了后期便失去耐心，会大声斥责魏女士，但是一旦男方大声斥责魏女士，魏女士的反应便会异常激动。会用非常强烈的激动情绪回击男方，甚至对男方进行人格上的攻击。但是情绪一过，第二天就会非常后悔。会立歉。
挽回的时间，一个月零二十天。
最终结果；复合，目前在维稳阶段。
我的分析；
先说说魏女士的男友；
我询问了很多魏女士男友的一些问题，例如；
1男方表达问题以及看待问题的思路和习惯
2男方的日常生活的习惯
3男方在面对否定与敌对关系的处理方式
4男方的原生家庭的情况，父母的性格以及教育环境。
5男方透露过的人生轨迹
6男方性格的表面的表现
7男方的沟通方式
等等等等………………（至于应魏女士的隐私要求这一块就不多说了）
最后我得出的分析是；男方是纠结谨慎型人格
这类人格的特点；就是很多相处问题上，他们不是很懂得变通，会非常的维持原则，在情感生活中相对的独立，所以需要更大的隐私空间。这也是为什么在魏女士压缩他生活空间的时候，男方会如此的愤怒了。由于这类人格其实情绪价值不高，也就是我们常说的不太会哄异，所以在发生争吵的时候，会不太懂的让步以及疏导对方的情绪，也不太有耐心，所以在耐心解释了几次后，就对魏女士的盘问不再正面回应。甚至表现的异常抗拒。
但是这类人格的男有优点，就是相对来说比较专一，因为原则性强，所以知道什么该做什么不该做，比较能约束自己。也恰恰因为如此，所以对于魏女士的不信任，男方会表现的格外的生气。
最后纠结谨慎型的人格，这样的人会比较爱斟酌问题，对于自己的决定会经常产生怀疑。也就是说他们的想经常产生一些变动。所以，在男方提出分手后，反反复复的把女方，加回加回。
再说说魏女士；
魏女士是我写的16种基础人格里面的“的完美型人格”，在我置顶的里，对这种人格只是简单的阐述了一下，现在在这里我认真的分析下这种人格特质。
这类人格的女性依附心理很重，会希望伴侣完全为自己的人生负责，内心能量其实并不强，至少没有表现出来的强爱猜忌，容易患得患失，对自己不自信，总是觉得自己不能得到很多的爱。所以很容易情绪化，就算表现出强势也是假强势。
生活中我们常常听有人用“太”来形容一个人，这个词听起来稍微会带点贬义，如果细细回想一下你会发现，大多数人在生活中使用这个词的情境一般是两类：
之一类在恋人或者家人之间比较常见，比如一个人给恋人发送信息或打却没有回应，ta得不到回应，很焦虑、很生气，于是事后就可能会被伴侣评价为：“你也太了吧！我不就是今天没看手机没回，怎么还生气了？”或者一年到头，在外地工作的成年子女回到家里，发现自己特别不想要和父母或亲戚过多的相处，面对他们的各种问题内心很煎熬，一旦表现出不耐烦，还可能会被评价：“这孩子现在怎么这么？聊天都不行了。”
第情景就不单单会发生在家人或恋人之间，而是生活的方方面面，可以是一个人对周围人情绪的变化很，他们在工作中会更能体会到团队中每个成员状态的变化，如果擅长使用这份性，还可能成为很好的管理者，也有可能是对于自我内心体验非常，比如对于各种情绪都能有非常饱满的体验。
比如在上一段恋爱中自己就是在忽然被恋爱对象冷淡对待的时候，才发现自己已经被出轨最终被抛弃，因此在新的恋爱关系里，ta可能就会有一种“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的“过度”。再比如，成年子女反感逃避家人的“嘘寒问暖”，是因为ta惯性想要逃避可能自我边界的问题和评论，可能是“你怎么工资还不涨啊？”、“你怎么还不结婚啊？”、“你啥时候找个女朋友/男朋友带回家啊？”等等，在ta自己暂且还不能坦然接纳自我状态之前，往往是无力招架这样的问题的，只会高度，防御过度的想要逃避和远离。这种过度性可以通过心理疗愈创伤，也可以通过学习通过建立和维护边界，发展亲密关系而得到缓解。
例如我案例中的魏女士曾经就被初恋男友劈腿过，所以对现任男友的掌控是异常严格的。
的完美型人格有一个隐的且极为重要的特质会被忽略，那就是依赖心理特别种。深入了解后我发现魏女士生活中大大小小的事情，其实都会希望其男友可以帮助自己解决，一方面行动上依赖对方，但是口头上却表现的“自立自强”。过渡依赖的表现；
之一，如果没有他量的建议或者确认的话，他们很难自己去做出日常的决定。
第二，他们需要别人为自己的大多数的生活领域去承担责任，甚至包括我读什么学校，我要做什么工作，我要跟什么样的人组建家庭，我要做什么样的事业上的规划和改变等等。
第三，他们会因为害怕失去支持或失去别人的赞同，而难以去表达和别人不一样的意见。
第四，他们难以自己开始一些项目或做一些事情，他们的主观能动性非常弱，几乎没有，并不是他们不想做，而是他们对于自己的判断或者自己的能力严重的缺乏信心。他们其实是很有动机的，也常常是有精力的去做那些自己希望做的事情，但也因为极度的自信心匮乏，所以无法发挥自己的主观能动性去开展一些项目或生活中的事情。
第六，他们会非常害怕自己一个人生活的时候没法把自己照顾好，所以他们对于独处这个状态是充满了恐惧的，如果一旦不得不去独自生活一段时间的话，常常会感到不舒服，感到很大的无助无力感。
第七，当他们身边一段亲密关系结束的时候，他们会马上迫切的需要寻求到下一段情侣关系作为支持和照顾的。
第八，他们害怕只剩自己照顾自己，然后也常常会陷在这样一种深度不安和恐惧的情绪里面。其实在现实生活中我们会看到这样的人格障碍个体，中年或者老年的时候会伤春悲秋，特别的担忧特别的焦虑，心中总是有种惶恐的感觉，担心以后是不是没有人可以被我依靠，以后还有人持续的照顾我吗。他们的这些担心如果拿到现实的层面上来看，很多时候其实不合实际的，因为他们依然身体还健康，也依然会有比较好的工作的能力甚至经济状况，生活的状态依然是可以的，是相对来说非常安全和稳定的。
原生家庭的影响了这类人格的发生
在养育方式里面，一种是过度权威式的父母养育方式，比如说非常严苛，孩子你一定要怎么样做，原则是不可能打破的，爸爸妈妈非常的严格，而且很少顾及到孩子内心的感受，条条框框非常的清晰，然后孩子在被这样的养育对待的时候，内心的这种情绪痛苦是常有的，而且经常会感受到恐惧害怕不安不自信被责备等等。
还有一种养育方式是过度保护。你不要做，你千万不要去做这个尝试，你不要碰这个东西，把你伤了怎么办，外面的过马路你小心撞到&8230;不给予孩子一个基本的自我的空间，去让他真正的得到个实的体验，去练习，去体会挫折，去体会失败，然后一点一点去陪伴孩子，磨练出一种应对失败应对挑战的能力。
有的时候我们会说家长特别溺爱这孩子，不论用什么词，这样子的教养方式其实和那种过度严苛，本质上都是相似的，因为它们都是很难和孩子做一个真实的情感层面的连接。怎么理解？比如说一个小孩子他自己想要去做一些自己独立做的事情，比如我可以自己洗手了，或者我想要出去跟小朋友玩，这个时候父母跳出来说千万不要，不要自己洗手我来帮你洗，或者你不要出去玩，小心被小朋友伤害或者被其他小朋友欺负等等，这些都是无视了孩子内心真实的渴望，想要去自己独立地做事情，因为每个人天生都是有独立的渴望的。
我们稍微想一想，如果你自己是为人父母的话，你想想孩子会爬会走路会跑的时候，他一直不断地自己想要去做事情的天然渴望是有的，但如果父母一直阻碍，然后以保护他以为名，防止他去经历这些自己生活中的一种练习能力的习得的话，他内心深处是非常质疑自己能力的，到底我能不能做这些事情，都是妈妈在帮我做，都是爸爸帮我做，我自己可不可以做？所以在非常关键的性格成长的那几年，人格形成的那几年，没能拥有过这样一个有力量的自我认定，这是一个非常重要的因为养育方式而导致的形成的原因。
第二个原因，我们在研究中看到的就是儿时的分离焦虑，这个分离焦虑没有能被很好地处理，没有能被父母得当的去做出回应，甚至是及时的调整一下他们当时当刻的养育方式，都可能将这个分离焦虑带入到这个孩子未来成年以后的生活，让他们未来罹患依赖型人格障碍的可能性大大增加。
所以在孩子表现出的状态的时候，去留意到他这个情绪，去认可他的情绪，我知道你不想让爸爸妈妈走，但是我们依然会回来的，今天你上完两节课之后，爸妈一定会回来接你，我们还爱你，我一定会回来。所以小孩子正常的分离焦虑绝大多数小朋友都会有，那么父母怎么去处理这个分离焦虑，如何不去恶化这个分离焦虑，比如说孩子一闹一哭就会强加的去惩罚他去指责他，你看人家别的小朋友都不哭，你怎么就这么闹，这么不乖，去指责他，去让他觉得他表现分离焦虑这个样子是不可以被接纳的，是值得被惩罚的，这个就是个非常不当的对于分离焦虑的一种回应方式了。
由此可见，其实儿时未被填满的一种心里的安全感，往往会带进到我们一生的渴望中，会变成这种过度的，甚至是严重的伤害到我们正常的个体发展的病态依赖，成年以后可能是对伴侣的依赖，甚至啃老。这些情况就会在这类人格的个体有发生。
我知道我在和你恋爱期间做错了很多事情，没有足够的尊重你，没有给你想要的自由空间，没有控制好自己的情绪，我现在意识到了自己的问题也愿意改正但是我也知道什么都晚了。没关系，我愿意为我的行为承担后果，只是我们相处了将近两年了，这两年期间我们经历了很多愉快的时光，我也为你付出过，你也为我付出过，只是难过的是我为你过一个孩子。孩子的事情让我很痛心。故事的结局我接受，但是可不可以帮我度过这个让我难受到起不了床，吃不下饭的日子。二十五天就足够，二十五天之后，我不会再打扰你。这件事情和你的离开对我的打击可能你想不到，所以这是我最后的请求。
2舒适感的培养
3强势的说服动摇
注意；说服对方不是狡辩，而是该认得错认，该改的缺点也要改。但是并不影响逻辑上的向下兼容性说服。（具体的说辞也涉及了大量的隐私，所以就不在这里写了）
