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抑郁症患者的运势，鎶戦儊鐥囦笌杩愬娍鏈夊叧

抑郁在当今大家都不陌生，隔三岔五都会有抑郁症患者因为“出格“举动见诸报端。以至于现在有些人谈抑郁色变，生怕这看不见摸不着的”恶“附在了自己的身上。 当然抑郁也并没有那么可怕，节奏加快，人们生活压力越来越大，心情起起伏伏，有抑郁倒显得很正常了。只有重度抑郁才要救治，轻度抑郁自身只要注意调节，完全不存在任何问题。 是否抑郁，相信很多人对自身状况并没有清晰的了解。下面就请闭上眼睛，用力的深呼吸三次